あがり症克服？その２ 好きと得意 嫌いと苦手を間違わないこと
前回のブログ「あがり症克服？ その１ まずは小さく始めること」の続きです。 今回なんとか出来たことの理由が、それが学びにつながることだったからで、音楽ならまた別である。 そのように書いた理由を述べていきます。 発表することの意味や質の違いはあります。 学習の発表の場合、多少声が震えてもこちらの伝えたいことを伝えることが出来ないではありません。 勿論、震えずに明瞭な声で、しっかり発表できるに越したこ […]
アスペルガー
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あがり症克服？ その１ まずは小さく始めること
今回のブログはほとんど自分のコンプレックスの告白になっている気がします。 しかしながら、いつもの記事と同様、それがたった一人の人にでも学びになったり、あるいは勇気を与えられたらと思います。 私は大変なあがり症です。 どのくらい酷いかというと、4人しか従業員がいない、しかも毎日顔を合わせている人の前で朝礼で話すだけで声が上ずってしまうほどでした。 しかも、たまにやるのではなく毎日朝礼で […]
お風呂で読書？ゆっくり湯船につかるには？
先日、体調不良になったことをきっかけに体調管理に気を付けることにして、投稿を続けています。 さて、体の汚れを取るためだけではなく、日々の疲れをとり、リラックスするためのお風呂。 皆様はお風呂に入るのはお好きですか？ 私はもちろん毎日お風呂に入るのですが、湯船に長くつかるのが苦手です。 もともと暑がりですし、何もせずにじっとしていることが出来ない性分なのです。 温泉などでも、長く入れなくて、露天風呂 […]
安眠に枕は大事〜フィッティング出来るお店に行ってみた
「新しい枕が欲しい」 息子の希望で快眠工房コバヤシさんに行きました。 快眠工房コバヤシ中川原店 ずっと使っていた低反発枕がヘタってしまい、安眠できなくなったとのことで、ネットで調べて枕のフィッティングをしてくれるこちらに行ってきました。 開店直後に行ったので、店には私達だけだったため、ゆっくりと枕を選ぶことが出来ました。 まず、普段使ってる布団に近い硬さのベッドに横になり、枕を当てて、そこからあお […]
アスペルガーの仕事術 その８ 過集中に注意！ 効率は大事、体調管理はもっと大事！
久しぶりにやっちゃったので、このテーマでの投稿です。 先日転職して、希望していた入力の仕事をしています。 先週、いつもと違う部署にヘルプを頼まれました。 現在の仕事は入力中心とはいえ、届いたＦＡＸを中心に入力する仕事です。 新人なので、次々と届くＦＡＸの送受信をしながらで、席を立つことも多く、集中が途切れることも多いです。 頼まれたのは、とあるデータの必要事項を検索し、延々、入力する仕事。 しかも […]
転職するために今回やったこと
前回のブログで新しい派遣会社に登録したことを記事にしました。 仕切り直し＆転職しました 転職というとハードルが高いように感じる方もいると思いますが、やってみればそれほど大変なことではありません。その人の決心次第でどうにでもなります。 私の場合は、現在の派遣先が自分の特性や能力にあっていないと感じていましたので、派遣元にこれ以上のこちらでの職場での契約継続を望まないことを話してありました。 […]
仕切り直し＆転職しました
- 2019.06.05
- アスペルガー 転職
結果的に随分ブログを放置してしまいました。 何をしていたかというと以前から、困難だと感じていた職を辞して転職しました。 アスペルガーなのに窓口業務 今の派遣先を辞めることは決まっていたのですが、結局派遣元と相談するも、希望の職種を紹介してくれなかったため、別の派遣会社に登録。希望していた入力業務をすることになりました。良い職場だったらいいな。 時給は以前と変わらず。2週間は研 […]
発達障害の有名人 栗原類さん『発達障害の僕が 輝ける場所を みつけれらた理由』感想
発達障害を2016年に告白したモデルでタレントの栗原類さん。「ネガティブすぎるイケメン」として人気を博しましたが、タレントさんとしてより、モデルとしての彼が好きです。この「シザーハンズ」とかすごくかっこいい。 栗原類『ネガティブですが、なにか？』メイキング映像 こちらの著書を読んだときの素直な感想は「これは難儀だな」でした。 類さんは８歳の時、アメリカでADD（注 […]
アスペルガーは遺伝する？
アスペルガーに限らず自閉症やADHDなどの発達障害の多くは昔は今ほど理解が深くなく、親の育て方のせいにされることがありました。 発達障害は遺伝的要素と環境が複雑に絡まり合って発症する、しかしながら遺伝の要素は大きいけれどもはっきりした要因は現在ではまだわかっていないようです。 発達障害は遺伝する確率があるの？きょうだい、父親、母親との関係は？ 男女での発生率は？ 私は医師でも専門家でもないので、詳 […]
アスペルガーの仕事術 その７ 会社の飲み会は断って良い
今まで仕事のやり方、あるいは職場でどのように過ごすかについて書いてきました。今回は、会社での飲み会について書きたいと思います。 アスペルガーと飲み会。私自身は気の合った友人とお酒を飲むのは大好きです。しかしこれが町内の集まりや大人数のしらない人も含んだ飲み会になると、何を話していいのかさっぱりわからなくなります。隣の人と話をしていても、周りがうるさくて会話に集中できませんし、共通の話題のない人 […]