ダイエット391日目 痛みがないって素晴らしい！
ダイエット391日目。
本日も様子見で運動はお休み。
ようやく、体の痛みもほとんどなくなりました。
明日1日様子を見て、土曜日からまた軽い運動を再開しようかと思います。
土日のダンベルは今週はお休みしますけどね(^^;
しかし、体のどこも痛くないことはなんと幸せなことか！
健康が何より大事だということを思い知らされますね。
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