痛み

ダイエット391日目　痛みがないって素晴らしい！

ダイエット

• 2021.07.01
• ダイエット, 健康, 痛み, 腰痛

ダイエット391日目。 本日も様子見で運動はお休み。 ようやく、体の痛みもほとんどなくなりました。 明日1日様子を見て、土曜日からまた軽い運動を再開しようかと思います。 土日のダンベルは今週はお休みしますけどね(^^; しかし、体のどこも痛くないことはなんと幸せなことか！ 健康が何より大事だということを思い知らされますね。