ダイエット390日目 今日も様子見
ダイエット390日目。
今日も本調子ではないために運動はお休み。
腰の状態は徐々に良くはなっているのですが、やはりデスクワークで座りっぱなしが良くない感じです。
気を付けて立つようにはしてるんですが、集中しているとあっという間に1時間座りっぱなしで、そうするとなんか、体固まった感じで、歩くとき変に前のめりな体勢にorz
明日もう一日様子を見て、大丈夫そうだったら、徐々に運動を再開しようと思います。
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