ダイエット287日目 白滝入りご飯をもっと簡単に
ダイエット287日目。 本日の運動はウォーキング。 今日は所用で有休をとっていたので、近所の遊歩道を適当にとことこ。 ヒップアップチャレンジは20日目。 さて、以前、ダイエット中に白米を食べたい人のための、糖質＆カロリーカットの白滝ご飯の紹介をしました。 ダイエット260日目 白滝で低糖質ご飯 このご飯を作るために一番手間なのが、まな板で白滝を細かく刻む作業なのですが、これを簡単にするためにフード […]
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