ダイエット249日目
ダイエット249日目。
本日は二の腕ダンスと、たけうちまりなさんの登録者200万記念のダンス。
おかん相変わらずキレッキレｗ
腰回りチャレンジは12日目。
今日は日曜日なので腕、背中、肩のダンベルトレーニング。
今は5kgのダンベル2個使用ですが、そろそろ重量増やそうかな。
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