ダイエット124日目 まさかのO脚？！ 矯正するには
ダイエット124日目。 今日は雨だったので、自転車通勤はやめ。 ずっと気になっていたHIITトレーニングを取り入れてみました。 今日は寒かったけど、汗かきますねこれ。 腹筋チャレンジは17日目。 さて、電車での通勤なのでたまにはスカートを履こうかなと✨ 昔、買ってデザインは気に入ってるのにウエストがきつかったスカート、今なら余裕で履けるし(*^-^*) と、履いていった […]
ゆみブログからブログ名変更 ダイエット、日々の生活、本の感想など