換気

ダイエット294日目 コロナ禍で花粉症の人は大変、、、

ダイエット294日目。 本日の運動は自転車通勤往復1時間。 ヒップアップチャレンジは27日目。 さて、花粉症の季節です。 私もそれほどきつくありませんが、花粉症があります。 主に目の症状と少しだけ鼻もつらいです。 そうは言っても、ワセリンを使うくらいでおさまる程度なので軽いほうなのだと思います。 3月スタート! 花粉症にワセリン? 現在コロナ感染を防ぐためということで、換気が推奨されています。 換 […]