ダイエット319日目 春なのに
ダイエット319日目。 本日の運動は腹筋ダンス。 ヒップアップチャレンジは17日目。 今日は日曜日なので、腕、肩、背中のダンベルトレーニング。 さて、いつもだと、うちの地域では、春のお祭りの季節で、今日あたり、児童神輿が回ってくるのですが、今年もコロナの関係で中止になりました。 正直、私はコミュ障なので、地域イベントがなくなってもほっとしたりする口ですが、こういう地域のつながりがなくなることで、悲 […]
春
ダイエット314日目
ダイエット314日目。 本日の運動も自転車通勤往復1時間。 花粉症、私はそれほどひどくないほうですが、やっぱり目が痒い(p_-) ヒップアップチャレンジは17日目。 さて、今週に入ってだいぶ仕事が落ち着いてきました。 明日は有休をとってますし、今年度の計画をいろいろ建てようかなと。 勉強もなかなかできてませんので、ここで仕切り直しをしたいです。
ダイエット313日目。 春が来たからダイエット？！
ダイエット313日目。 本日は朝雨だったため、電車通勤。 自転車には乗れませんでした。 その代わりに、スクワット100回。 ヒップアップチャレンジは26日目。 さて、4月に入ってすっかり春らしくなってきましたね。 桜もかなり満開に近くなりましたし、昼間は気温が高くなり、暖房が必要で無くなる日が増えてきました。 ダイエットをいつ始めるのか？ 結局は、本人のやる気になった時としか言いようがありませんが […]