ダイエット218日目 大雪なのでおうちでゆっくり
ダイエット218日目。 今日はヒップアップの運動。 腹筋チャレンジは21日目。 本日は、腕、背中、肩のダンベルトレーニング。 富山は本当にひどい雪です。 交通機関も麻痺している状態です。 いつも土日はまとめて買い物をして、一週間分の食事の作り置きをするのですが、外出も困難で、スーパーにも物が入ってきていないようなので、今週は諦めました。 昨日外出した夫に頼んで、今日と明日の分だけ確保 […]
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