ダイエット102日目 体のどこから痩せていく？
ダイエット102日目。 今日も通勤で自転車往復1時間。 腹筋チャレンジ25日目。 残すところ5日。 さて、ダイエットも100日越え、体重も順調に減ってはいるのですが、体重はあくまで数字なので、本来は体型が変わってほしいわけです。 7kg近く痩せて体型がどう変わったのか？ 私は強烈に体の中心部分に肉がつくタイプなのですが、やはり肉や脂肪のついた部分から減るようで、ウエスト周りは13センチほど減りまし […]
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