三回忌

ダイエット298日目 本日から新しい30日チャレンジ、そして三回忌

ダイエット298日目。 本日はボクシングダンス。 今日は日曜日なので、胸、背中、肩のタンベルトレーニング。 そして本日から新しいヒップアップ30日チャレンジ。 前回より時間長めできつめ。 がんばろー! さて、本日は義父の3回忌でした。 家に飾られた義父の遺影。 生前は厳しい人でしたが、柔らかな表情を浮かべた写真。 亡くなる数年前に、義母と二人でとった写真でした。 私の亡くなった祖母の遺影は、私の父 […]