ダイエット38日目 ノンカフェインでノンカロリー ハーブティーを楽しもう
ダイエット38日目。 地獄のダンス、結構ぴょんぴょん飛ぶので室内でやるときは、床と騒音に注意が必要です。 さてダイエット中の飲み物はやはり低カロリーのものにこだわりたいですね。 私がいつも飲んでいるのは、コーヒー、麦茶、ドクダミ茶、クエン酸を入れた無糖の炭酸水。 もともと甘い飲み物をほとんど飲まないので、ダイエット中にジュースを我慢！なんてことがないのは楽なのですが、少々飽きてきまし […]
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