チャレンジ

ダイエット375日目 そろそろ次のチャレンジを

ダイエット375日目。 本日の運動はスクワット120回。 今日は、雨の予報だったんですよね。 結局降りませんでしたが。 下腹やせチャレンジは28日目。 さて、そろそろ新しいチャレンジをということで、次はこちらののがちゃんのにしようと思います。 運動もチャレンジも当たり前になっている。 これが大事ですよね。