クリスマス

ダイエット145日目 低糖質はクリスマスケーキにも!

ダイエット145日目。 今日も自転車通勤、往復1時間。 スクワットチャレンジは8日目。 今日はお休み。 さて、寒くなってきました。 まだまだ早いですが、クリスマスケーキの予約のお知らせが届いたりする時期になりました。 最近の低糖質ブームで、ケーキも売れなくなる? それともクリスマスくらいケーキを食べる? そんなことを考えていたら、このようなニュースが。 食べないダイエットはもう古い!美味しく食べて […]