ダイエット22日目 美容効果がいっぱい！ 小豆を食べる
ダイエット22日目。 本日は朝から雨、6時40分から7時まで20分間エアロバイクを漕ぎました。 さてダイエットを始めて3週間。 しっかりとした甘いものが食べたくなってきました。 ノンカロリーの甘いお菓子ということで琥珀糖は前に作りました。 ダイエット5日目 ダイエット中にも食べられる？ラカントで琥珀糖を作ってみた 琥珀糖は、仕事中に眠気覚ましとしてちょっとつまめるものをと思い作ったのですが、もっと […]
ゆみブログからブログ名変更 ダイエット、日々の生活、本の感想など