ダイエット275日目 あと2kgが難しい
ダイエット275日目。 本日の運動はスクワット180回。 ヒップアップチャレンジは8日目。 さて、目標体重までだいたいあと2kgというところでずっと停滞中です。 良く言えば、リバウンドせずにいるということもできますが。 現在もう、標準体重ではあるので、そこから落とすのが難しいのはわかるのですが、ここまで長引くとは、、、 あと2キロ！なかなか痩せない2キロを落とす4つのステップ ラスト数キロが減らな […]
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ダイエット275日目。 本日の運動はスクワット180回。 ヒップアップチャレンジは8日目。 さて、目標体重までだいたいあと2kgというところでずっと停滞中です。 良く言えば、リバウンドせずにいるということもできますが。 現在もう、標準体重ではあるので、そこから落とすのが難しいのはわかるのですが、ここまで長引くとは、、、 あと2キロ！なかなか痩せない2キロを落とす4つのステップ ラスト数キロが減らな […]