ダイエット397日目 下腹やせチャレンジ復活！
ダイエット397日目。
今日も雨で自転車通勤できず。
今日は久しぶりに、下腹やせチャレンジを復活しました。
このチャレンジ、腹筋だけではなく腰にも結構負荷がかかるので。
しかし、大丈夫でした。
ようやく本調子に近い感じかな(^^;
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