ダイエット383日目 梅雨ですね

ダイエット383日目 梅雨ですね

ダイエット383日目。

本日の運動は自転車通勤往復1時間。

下腹やせチャレンジは5日目。

梅雨ですね。
雨はあまり多くありませんが、じめじめしていて、中途半端に暑いです。

体調を崩しやすい時期なので皆様もお気をつけてお過ごしください。