ダイエット364日目　経過報告

ダイエット364日目。

本日の運動は二の腕ダンス。

下腹やせチャレンジは17日目。

本日は土曜日なので、胸、腹、足のダンベルトレーニング。

さて、経過報告。

今週は+0.7kg、トータルで-9.2kgでした。

また増えてるしorz

今週は甘いものの誘惑に負けてしまいました(-_-;)
旦那がバームクーヘンを大量にもらってくるし、なぜか昨日は夜にケーキくれるし。
もらっても食べなきゃいいんですが、、、ユーハイムのバームクーヘン美味しかった、、、

気を引き締めてまた頑張ろう。

ダイエット〇〇〇日目の数字が変わってますが、この間数えたのも間違っていたようです。
よく考えたら、エクセルでグラフ作ってるんだから、そこで確認したら一発でわかったんですよね(^^;