ダイエット340日目 顔痩せチャレンジの成果が、、、

ダイエット340日目 顔痩せチャレンジの成果が、、、

ダイエット340日目。

今日の運動は腹筋ダンス。

 

顔痩せチャレンジは13日目。

今日は日曜日なので、腹、腕、肩のダンベルトレーニング。

今日、鏡を見て、
「あれ?小顔になってる?」
と、自分でおもいました。

始める前に写真撮っておけばよかったと思いましたが、顔を触っても感触が違う!
あらためて努力すれば結果が出ることを感じました。

まあ、本当は30年前に知っておけばよかったかな、はははorz