ダイエット312日目

ダイエット312日目。
今日の運動は買い物がてらにウォーキング30分。
ヒップアップチャレンジは15日目。
本日は日曜日なので、腕、肩、背中のダンベルトレーニング。
8時前なのに眠くて仕方ありません。
寝ます(=_=)
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ダイエット312日目。
今日の運動は買い物がてらにウォーキング30分。
ヒップアップチャレンジは15日目。
本日は日曜日なので、腕、肩、背中のダンベルトレーニング。
8時前なのに眠くて仕方ありません。
寝ます(=_=)