ダイエット284日目　ダイエットスイーツを作ってみたのだけど、、、

ダイエット284日目。

今日の運動は二の腕ダンス。

ヒップアップチャレンジは17日目。

本日は日曜日なので、腕、背中、肩のダンベルトレーニング。

さて、完熟バナナが余っていたので何か作ろうかと思い、レシピを検索すると、バナナ、豆腐、おからパウダーだけで作れるクッキーというのがあったので作ってみたのですが、、、

えーと、あんまり美味しくなかったです。

上の3つの材料だけでなく、しっかり甘くなるようにラカント、豆腐やおからの香りが気にならなくなるようにバニラエッセンスも入れたのですが、やはり豆腐の風味が気になるというか。

ダイエットスイーツで豆腐を使うレシピはいろいろありますが、やはりどうしても豆腐の風味が気になってしまうんですよね。

気を取り直して、もう1本余っていたバナナでバナナおから蒸しパンを作りました。

こちらは適当に作りましたが普通に美味しかったです。

おからクッキーもおから蒸しパンも、腹持ちがいいので、上手に使えば甘いものを食べたいという欲求を満たしつつダイエットできると思います。