ダイエット267日目 腰回り30日チャレンジ終了!

ダイエット267日目。
本日の運動はスクワット160回。
腰回りチャレンジは30日で本日終了!!
これ、サイドプランクとかジャックナイフとか結構きつかったです!
サイズで現れるほどではありませんが、ちょうどサムネでのがちゃんが触ってる付近が、なんとなく薄くなった気がします。
次の30日チャレンジはヒップアップ!
頑張るぞ!
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