ダイエット265日目 また冬の寒さへ
ダイエット265日目。
本日の運動はスクワット200回。
腰回りチャレンジは28日目。
さて、昨日から風が強く、今日は雪が降っています。
土日の暖かさはどこへやら、また冬に逆戻り。
先日は地震もありましたし、いまだ余震も心配です。
皆さま体調を崩さないようにお気をつけてお過ごしください。
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