ダイエット211日目 正月休みはあっという間で、、、

ダイエット211日目 正月休みはあっという間で、、、

ダイエット211日目

本日は立ったまま腹筋ダンス。

 

本日は日曜日なので腕、背中、肩のダンベルトレーニング。

腹筋チャレンジは14日目。

あっという間にお正月休みは終わってしまいますね。

明日から仕事。
年末年始の雪は予報のような数十年に1度というものではありませんでしたが、そこそこ積もっています。
電車の遅れを考えて、明日は30分は早く通勤かなあ(´;ω;`)