ダイエット203日目 経過報告
ダイエット203日目。
本日は足パカと二の腕ダンス。
なぜか『残酷な天使のテーゼ』のリズムに乗せてｗ
腹筋チャレンジは6日目。
本日は、胸、腹、足のダンベルトレーニング。
そして経過報告。
今週は-0.4kg、トータルで-10kgでした。
なかなかここから減らないなあ。
とりあえず、クリスマスには増えませんでしたが、年末年始のお休みに増やさないように気を付けます！
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