ダイエット178日目 

ダイエット178日目 

ダイエット178日目。

本日も自転車通勤往復1時間。

背筋チャレンジは11日目。

なんだかいろいろ忙しくて今日も早めに寝れないかもしれません。
睡眠不足つらい、、、