ダイエット171日目

ダイエット171日目。
本日も自転車通勤、往復1時間。
背筋チャレンジは5日目。
今日はいろいろしていたら遅くなったので、運動報告だけでおやすみなさい。
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ゆみブログからブログ名変更 ダイエット、日々の生活、本の感想など
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本日も自転車通勤、往復1時間。
背筋チャレンジは5日目。
今日はいろいろしていたら遅くなったので、運動報告だけでおやすみなさい。