ダイエット140日目 経過報告&2回目の目標体重達成と私の体重遍歴 行くぜ!限界突破!
- 2020.10.24
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ダイエット140日目。
今日も雨。
今日は腹筋ダンス。
スクワットチャレンジは3日目。
今日は3回に分けてやりました。
本日は、それに加えて、胸、腹、足のダンベルトレーニング。
今週の経過報告、-0.3kg、トータル8.7kgでした。
そしてなんと、、、
2回目の目標体重達成(/・ω・)/
今回の目標体重の設定は前回よりたったマイナス2kgではありますが、私にとっては意味のある数字です。
しかし、マイナス2kgに54日かかってますね。
私は身長も低いし、現在標準体重にはなってるので、月にマイナス1kgと考えれば順調なのかな。
実はこの数字、私の小学6年生の体重であり、ダイエットして一番痩せていた体重でもあります。
ここで私の体重遍歴。
小さいときは細かったのに、小学4年生で太り始めた私。
小学6年生でこの体重だったのですが、その後身長もあまり伸びず。
その後、何度もダイエットしても、この体重で、何らかの原因【ダイエットのための運動ができなくなったりとか、彼氏(今の旦那)や旦那の心ない言葉で心くじけたとか】でやめてしまっているのです。
この体重で満足しているのではないんですけどね。
しかし、いろいろ理由をつけても、ダイエットは自分のためにするもの。
今のままでも標準体重ですが、自分自身がもっと痩せた自分を見てみたい。
とはいってもおばさんですし、痩せているからと言って美しいかと言ったらそうではない。
そもそも、痩せる=美人ではありませんしね(^^;
とりあえず、最終目標は後マイナス3kg。
そのあとは、増やさず、サイズを絞ることを目標にします。
この体重が今までの私にとっての限界でした。
行くぜ限界突破!叫べへ〇へ〇カッパ!!(違
やるぞー!!
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