ダイエット140日目　経過報告＆2回目の目標体重達成と私の体重遍歴　行くぜ！限界突破！

ダイエット140日目。
今日も雨。
今日は腹筋ダンス。

スクワットチャレンジは3日目。

今日は3回に分けてやりました。

本日は、それに加えて、胸、腹、足のダンベルトレーニング。

今週の経過報告、-0.3kg、トータル8.7kgでした。

そしてなんと、、、

2回目の目標体重達成(/・ω・)/

今回の目標体重の設定は前回よりたったマイナス2kgではありますが、私にとっては意味のある数字です。
しかし、マイナス2kgに54日かかってますね。
私は身長も低いし、現在標準体重にはなってるので、月にマイナス1kgと考えれば順調なのかな。

ダイエット86日目　目標達成？！でもまだ続きます

実はこの数字、私の小学6年生の体重であり、ダイエットして一番痩せていた体重でもあります。
ここで私の体重遍歴。

小さいときは細かったのに、小学4年生で太り始めた私。
小学6年生でこの体重だったのですが、その後身長もあまり伸びず。

その後、何度もダイエットしても、この体重で、何らかの原因【ダイエットのための運動ができなくなったりとか、彼氏（今の旦那）や旦那の心ない言葉で心くじけたとか】でやめてしまっているのです。
この体重で満足しているのではないんですけどね。
しかし、いろいろ理由をつけても、ダイエットは自分のためにするもの。
今のままでも標準体重ですが、自分自身がもっと痩せた自分を見てみたい。
とはいってもおばさんですし、痩せているからと言って美しいかと言ったらそうではない。
そもそも、痩せる＝美人ではありませんしね(^^;

とりあえず、最終目標は後マイナス3kg。
そのあとは、増やさず、サイズを絞ることを目標にします。

この体重が今までの私にとっての限界でした。

行くぜ限界突破！叫べへ〇へ〇カッパ！！（違

やるぞー！！