ダイエット80日目　ボディウイングのバナナ味のプロテインを飲み始めた

ダイエット80日目。
今朝のジョギング6時27分から37分、1957歩、消費カロリー124歩。

今朝も腹筋、3日目。

さて、何度かこちらのブログでプロテインを話題にしています。

ダイエット１９日目　プロテインの味　比較してみた

ダイエット53日目　ザバスのアセロラ味を飲んでみた

ダイエット60日目　腸内環境を整えよう！　オリゴ糖の種類と選び方

ダイエット68日目　夏にもココアを飲もう！

息子にもらって飲んでいたザバスのアセロラ味がもうすぐなくなるということで、次は何を買おうかなと。

息子が飲んでいるのはボディウイングのプレーンのプロテインです。

コスパもいいし、これにしようかと思ったのですが、シェイカーで振って混ぜると泡だらけになってすぐに飲めないというコメントが。
私は普段、朝の休憩時間に会社で水に混ぜて飲んでいるので、すぐに飲めないのは困るなと。

それで調べてみるとバナナ味のほうが溶けやすいらしい、しかも安い！
たんぱく質量はほんの少しプレーンより少ないですが、100g中0.5gですし、このくらいなら気になりません。

ということで買いました。

ステビアで甘みを付けているようですが、ほとんど甘さは感じません。
バナナの香りのするミルクプロテインという感じです。

そして、泡も立ちませんしよく溶けます！これはうれしい！

私はプロテインには食物繊維プラスに純ココア、腸内細菌の栄養にするためにオリゴ糖を入れています。
バナナとココアはよく合いますし、オリゴ糖でほんの少し甘くなりますのでとても飲みやすいです。
これ非常に良い買い物をしたのではないかと思いました(*^-^*)

3kg買うとさらにお買い得！