ダイエット278日目 もう3月ですね。
ダイエット278日目。 本日は自転車通勤往復1時間。 今日は朝から天気が良く、昼は暑くてつらいくらいでした。 明日は一転してまた寒くなるようですが。 ヒップアップチャレンジは11日目。 さて、もう3月。 今日はいつもは自転車通勤の時は付けないのですが、マスクを付けました。 それほど重くはありませんが花粉症があるんですよね。 デスクワークですので、できるだけ薬は使いたくないんですよね。 花粉症を抑え […]
2021年3月
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