断捨離日記 その5 なんでこんなになってる冷凍庫

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効果の出やすいところからということで、まずは比較的ものの少ないお風呂場から始めたのですが、次に取り掛かったのは冷蔵庫です。

ここは「ものが少ない」場所ではありません。しかしながら、毎日使うものであり、かつ日々の暮らしを担う「食」という一番大切なところでもあります。そこが散らかっているのは本当に良くない。特に冷凍庫はパンパンになっていました。私は夕飯で残ったものを冷凍して、自分のお弁当に使っていたのですが、最近ダイエットのためにお昼は市販のスープで済ませることも多く、そういった食材が消費されることなくたまっていたのです。

どう考えてもほとんどの食材が冷凍してから一週間以上は立っていました。そういったものはまだ食べらるものもありましたが、とりあえず全部処分。冷凍ご飯もどれが新しくてどれが古いのかわからない状態になっていたので全部捨てました。冷凍庫の奥からいつ入れたのかわからないようなお肉も出てきたりして、自分のだらしなさにうんざりします。なぜか大量に出てきたのが保冷材。息子の夏場のお弁当用に、お刺身などに入っていたものを洗って冷凍してあったのですが、季節的に使いませんし、必要になったらまた要すればよいものです。そもそも大量にいるものでもありません。大きいものを一つだけ取って、あとは全部処分しました。これで冷凍庫はすっきりしました。